Séance de découverte du Qi Gong des gens heureux le 21 août 2017.
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La séance est ouverte à tous.
Archives de l’auteur : Celine Buthod-Garcon
Atelier Qi Gong : Venez activer votre énergie !
Atelier Qi Gong Venez activer votre énergie !
Le vendredi 12 mai de 17h15 à 19h15 salle E. Lapierre
Christel, notre professeur, nous racontera l’histoire du Qi Gong
nous rentrerons dans la pratique par des automassages énergétiques
Nous explorerons en profondeur nos perceptions dans les Ba Duan Jin
ces mouvements lents déroulés au rythme de la respiration et de la visualisation pour une activation maximale des énergies !
Cet atelier s’adresse à tous que vous souhaitiez découvrir la pratique du Qi Gong ou l’approfondir.
Coût : 10€ (5€ pour les adhérents à la section Qi Gong)
Inscription à réaliser auprès de
Céline Buthod-Garçon celine.buthod-garcon@volvo.com / 06 65 86 44 05 Roxane Levesque roxane.levesque@volvo.com / 06 65 89 13 68
Communication sur les activités de notre prof
et aussi:
Christel, notre prof propose un cours de méditation le Lundi matin de 9h à 10h et un autre cours le jeudi soir de 19h30 à 20h30 au tarif de 5€ la séance à son domicile.
Des info sur les activités de notre prof
Voici le lien vers les acitivés proposées par notre prof de Qi Gong.
LienActivitéProProf-QI_GONG
QI GONG des BA DUAN JIN ou « 8 pièces de Brocard »
- Soutenir le ciel avec les mains régularise les 3 Foyers
- Viser un aigle au loin renforce la taille et les reins
- Séparer les mains régularise la Rate et l’Estomac
- Dodeliner de la Tête et balancer du fondement chasse le feu du coeur
- Regarder en arrière éloigne les 5 faiblesses et les 7 blessures
- Les deux mains rejoignant les pieds renforcent la taille et les reins
- Poings serrés et regard flamboyant augmentent la force musculaire
- Se soulever sur la pointe des pieds régularise les 6 Grands Méridiens
Ouvrage de référence: « A la découverte du QI GONG » de Yves REQUENA.